Superfood: ¿Moda o realidad? Conoce la verdad detrás de estos alimentos nutritivos

Superfood: ¿Moda o realidad? En los últimos años, los llamados “superalimentos” se han vuelto muy populares en la industria de la alimentación y la nutrición. Se les ha atribuido una serie de beneficios para la salud, desde aumentar la energía y la vitalidad hasta prevenir enfermedades crónicas. Pero, ¿son realmente tan buenos como dicen ser … Read more